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CUARTO BOLETIN BICICLETA ESTATICA
22/05/2012
Boletines BH Fitness - CUARTO BOLETIN BICICLETA ESTATICA

 

CUARTO BOLETÍN: SELECCIONANDO LA MAQUINA MÁS ADECUADA PARA CADA USUARIO: LA BICICLETA ESTÁTICA (I)  

En muchas ocasiones entran en la tienda usuarios con discursos similares a “Me ha dicho mi vecina que me compre una bicicleta para adelgazar”, o “He visto en la televisión una plataforma y quiero comprarme una para ponerme en forma”, etc. Antes de vender lo que el cliente nos pide, el primer paso que debe dar un buen vendedor es preguntar para detectar la necesidad que el cliente tiene (no la que cree que tiene o el consejo que le hayan podido dar)

 Y claro está, después de haber preguntado y habernos cerciorado de cuál es su necesidad, debemos orientarle hacia el tipo de máquina y modelo que mejor va a cubrir esa necesidad. En el boletín de hoy comenzaremos a desgranar qué necesidades cubre cada tipo de máquina: BICICLETAS Ventajas:

Son las más demandadas porque:

-          son las más baratas

-          ocupan poco espacio

-          son ligeras y fáciles de mover

-          y casi todo el mundo sabe andar en bicicleta

 Desventajas: No son las más eficientes para adelgazar.

Entrenando en bicicleta estática, tan sólo se mueve el tren inferior, y generalmente se termina haciendo bicicleta mientras se hacen sudokus, se lee un libro o se ve la televisión. Esto hace que se disminuya el ritmo por debajo de lo que se establece como un buen entrenamiento quemagrasas (65% del ritmo cardiaco durante 20-30 minutos). El usuario acaba aburrido y desmotivado porque no consigue su objetivo de adelgazar y terminará por dejar de hacer ejercicio.

 Recomendada para: -          fortalecer la rodilla

-          recuperaciones deportivas

-          personas con problemas de rodilla (correr machaca estas articulaciones)

-          personas mayores o fuera de forma

-          mantenimiento del estado actual de forma

 No recomendada para:

-          usuarios cuyo objetivo primordial sea adelgazar

 

 
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