Recetas de cocina
Ensaladas
ENSALADA DE GULAS CON ENDIBIAS ROJAS
22/05/2012
Ensaladas - ENSALADA DE GULAS CON ENDIBIAS ROJAS

 

Ingredientes:

  • 1 envase de endivias rojas o 2 achicorias pequeñas.
  • 1 paquete de gulas (200 gr.)
  • 1 diente de ajo
  • 1 guindilla cayena
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre
  • 1 tomate pequeño maduro
  • Perejil picado

Preparación:

1. Separamos las hojas e endivia o achicoria con mucho cuidado, para que no se rompan y queden enteras; utilizamos sólo las hojas pequeñas y con un tamaño similar; las lavamos y escurrimos bien.

2. Doramos el ajo entero en una sartén con dos cucharadas de aceite, añadimos la cayena y después las gulas y salteamos durante 1 minuto.
Retiramos el ajo y la cayena y reservamos.

3. pelamos el tomate, retiramos las semillas y picamos muy fino; lo mezclamos con el resto del aceite y un poco de vinagre para formar una vinagreta; añadimos un poco de perejil picado.

4. Vertemos la vinagreta sobre las gulas; removemos bien y rellenamos con ellas las hojas de endivia o achicoria.

NOTA: servimos espolvoreadas de perejil picado.

 
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