Las enzimas de la papaya ayudan a digerir las proteínas, las grasas y los almidones y facilita el bronceado gracias a que contiene gran cantidad de retinina, una sustancia que facilita la acción de la Melanina. La piña por su parte es muy rica en vitamina C y fibra, posee propiedades diuréticas y contiene una sustancia llamada bromelina, importante colaboradora en el proceso de metabolización de los alimentos. Es un buen diurético y ayuda a prevenir la celulitis.

Para preparar el batido picamos media papaya y media piña, añadimos un vaso de leche desnatada (se puede sustituir por leche de soja si se prefiere) y dos cubitos de hielo.

Picamos en la batidora de vaso o en la Thermomix hasta que quede como una crema homogénea y dejamos enfriar unos minutos.